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작성자 앙성댁
작성일 2005-10-04 (화) 08:23
ㆍ추천: 0  ㆍ조회: 122      
IP:
마라톤 완주했습니다
그제와 어제, 산행 잘 하셨는지요?
저희는 서울에서 열린 국제평화마라톤에 참가했습니다.  
남편은 풀코스를 3시간 39분에
저는 하프코스를 2시간 17분에 완주했습니다.
아침마다 논둑을 달린 것이 효과가 있었는지 그리 어렵지 않았습니다만,
아스팔트에 적응이 안 되어 발바닥이 몹시 아팠습니다.
앞으로는 열흘에 한 번 정도는 남한강대교까지 로드워크를 할 생각입니다.
오늘 아침, 유난히 기분이 상쾌합니다.
모두들 즐거운 하루 되시기를....












정성호: 근세야 완주를 축하한다, 지난번보다 기록이 30분정도 단축된것 같군요.. 앙성댁 하프마라톤 완주 추카 추카!! 내외가 정말 대단한 가족 임네다  -[10/04-09:38]-

한문수: 근세형,형수님 축하드립니다. 대단한 기록입니다. 저는 10월9일 mbc배 10km, 10월23일 조선일보 full 코스에 도전합니다. 이 아침 신선한 소식을 접하니 기분이 좋군요. 내년에는 형과 형수님의 기록이 3시간, 2시간내에 들것이라 확신이 됩니다. 화이팅!!!  -[10/04-10:12]-

이봉윤: 형 형수님 축하합니다   -[10/04-11:14]-

정정훈: 바쁜 농사일 하면서 마라톤 완주라 두분 열심히 사시는 모습 대단합니다  -[10/04-11:22]-

james: 경하드리옵니다. 대단한 기록이네요. 두 분 모두 철인 이십니다.  -[10/04-14:20]-

황해룡: 추카추카~~  -[10/07-00:45]-

이종원: 완주 축하 드립니다.   -[10/07-09:12]-

남현삼: 항상 열심히 사시는 모습이 넘 좋아보여요... 축하드립니다.  -[10/07-12:07]-
 
 
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